Jag har ju hållit på med GI i ett par månader och gått ner ungefär 3-4 kg. På slutet har jag struntat i GI på helgerna men den här helgen var nog rekord i att äta icke-GI-mat, av oss kallad IG-mat. Söndagen var värst.
Frukost: bröd med vetemjöl och alldeles för mycket socker, söt yoghurt och apelsinjuice.
Mellanmål: världens godaste äppelkaka med vaniljsås bakad av min moster.
Lunch: Pizza på Ciao ciao. För övrigt en otroligt mysig restaurang.
Mellanmål: banankaka.
Middag: Ribs på Texas inklusive deras supergoda pommes frites, fanta.
Gissa hur jag kände mig i magen efter detta.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar