Att hålla huvudet högt

Det gäller att sova med huvudet högt och att äta tillräckligt många gaviscon innan jag släcker på kvällen för att kunna sova hela (nåja nästan i alla fall) natten. Hemligheten är att lägga kuddar under madrassen för att man ska luta lite. Det funkar mycket bättre än att ha ett par kuddar ovanpå madrassen som man sover på för då känns det som att nacken ska gå av.

I ett par nätter har detta hjälpt mig mot en fruktansvärd hals- eller snarare bröstbränna...